日本の伝統薬膳思想に根ざした、新しい食養体系

東洋と西洋の医学を融合し
科学的な食養の新時代を拓く

日本薬膳研究会は、薬膳の伝統と科学的なエビデンスを結び、人びとの健康を中心に据えた食養体系を世界へ発信します。

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食養レシピ
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大学との研究連携
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専門職の連携ネットワーク
伝統の養生

日本の薬膳 — 東アジアに源を発し、日本で成熟した伝統の養生

長い歴史の中で、東アジアの伝統医学は日本で独自の医療体系へと発展し、現在では世界で最も成熟し、明確に体系化された伝統医学の一つとなっています。

そこからは、按摩・推拿(あんま・ついな)の手技療法、漢方処方、薬膳、呼吸法・導引など、多様な養生法が生まれました。長年の実践を通じて豊かな臨床経験が蓄積され、なかでも薬膳は、現代の日本の健康づくりにおいて中心的な役割を担っています。

科学的根拠

科学を礎に — 薬膳を安全で効果的な現代の健康法へ

薬膳がその効果を安全かつ確実にもたらすためには、確かな科学的根拠の上に成り立っていなければなりません。薬膳の実践者は、多岐にわたる医療・保健の専門職と連携し、研究に基づいた食事療法を提供しています。

同時にこの分野の発展には、信頼できる情報の収集と共有、そして大学や研究機関が主導する薬膳の基礎研究と臨床試験が不可欠であり、それらが継続的な発展の基盤となります。

多分野の協働

多分野の協働 — 東西を融合した新たな食養体系の構築

いまこの分野は、現代西洋栄養学の強みと日本固有の薬膳の伝統を組み合わせた、新しい食養体系へと向かっています。

この伝統を守り、豊かに育み、日本発の体系を築くには、多職種の連携に加え、大学における教育研究、産業界での製品開発、そして専門性の高い学術研究の継続が欠かせません。

管理栄養士 薬剤師 鍼灸師 臨床検査技師 健康食品専門家 看護師・介護職 ソーシャルワーカー・医療ソーシャルワーカー 公認心理師・臨床心理士 医師 大学・研究機関・産業界
私たちの使命

日本薬膳研究会の使命

日本薬膳研究会は、これら多様な担い手をつなぎ、薬膳の専門性を深め、東洋と西洋の医学を統合した世界初の食養体系を構築し、社会に貢献することを目的に設立されました。

オンラインライブラリ

食養レシピ集 オンラインライブラリ

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